Si vous vous poser la question de comment lifter en coup droit, cette vidéo vous intéressera probablement.
En effet, lifter la balle n’est pas si simple car lorsque vous arrivez à mettre du lift, parfois vous manquez de longueur de balle ou vous faites une faute en longueur. Lorsque vous essayons de mettre cet effet, parfois, vous avez des doutes sur votre prise et vous pouvez perdre certaines sensations.
Depuis Björn Borg dans les année 70, le lift est devenu obligatoire. Nous pourrions nous demander comment personne avant lui n’y avait pensé… Peut-être que demain, un nouvel effet apparaîtra 😉
Aujourd’hui, tous les joueurs de tennis mettent du lift car c’est indispensable. Cela permet de créer une trajectoire de balle bombée qui fera replonger votre balle dans le court. Pour lifter en coup droit, il faut toujours garder à l’esprit que la vitesse de bras est toujours la même. Ce qui change, c’est la remontée de votre tamis !
Dans cette vidéo, vous allez découvrir comment lifter en coup droit pour progresser au tennis !
0:00 – Introduction
1:30 – Les origines du lift
4:00 – Les avantages du lift
6:02 – Comment lifter ?
8:24 – Exercices
Vous pouvez aussi lire l’article sur Comment jouer long au tennis ?
Cet article vous permettra d’associer votre lift avec une bonne longueur de balle : https://www.progressiontennis.fr/jouer-long-tennis/
